Системная семейная психотерапия
Системная семейная терапия
Это терапевтический метод, предназначенный для изменения конструкции плохо функционирующих систем человека и семьи в стрессовых ситуациях. «Основное направление работы системных терапевтов связано с моделями взаимоотношений в человеческих системах и пониманием их проблем».
(Gimson & Trewhella, 2014)
Что происходит во время сеанса?
Терапия не фокусируется на причине, лечении симптомов или диагностике человека. Основная стратегия системной терапии в моей практике заключается в управлении нефункциональными моделями путем стимулирования внутренних ресурсов клиента, поиска проблем и возможностей изменений с учетом внешних реалий клиента.
Системный подход, основан на сильных сторонах личности, и заключается в том, что: «...люди являются экспертами в своей жизни, и роль терапевта состоит в том, чтобы расширить и показать возможности, а также побудить людей принимать собственные решения и осознанный выбор».
Согласно моему профессиональному и жизненному опыту, данное направление предполагает системное понимание клиента и определенные способы выхода его из психологического стресса. Особенность системного подхода заключается в учете терапевтического осмысления вашего жизненного опыта, который влияет на вашу индивидуальную психологию и семейные взаимоотношения. Цель моей психотерапии – не сломать ваши индивидуальные особенности, которые принадлежат Вам.
Системный подход предлагает многофакторное понимание Ваших психологических проблем и нахождение индивидуального решения посредством построения альянса - клиент-терапевт.
Предлагаю системную психотерапию индивидуально, парам, семьям и детям.
• Жизненные кризисы в отношениях пары.
• Депрессия
• Панические атаки
• Генерализованное тревожное расстройство
• Беспомощность, безнадежность
• Грусть и одиночество
• Психические заболевания
• Зависимости
• Психосоматические болезни
• Расстройство пищевого поведения
• Моббинг
• Метаболические заболевания (ожирение).
• Синдром хронической боли
• Трудности интеграции в принимающей стране
Сколько сеансов понадобится?
Системная терапия обычно включает от 10 до 30 сеансов, которые необходимыклиентам, чтобы осознать свои сильные стороны и найти пути решения злободневных проблем. Однако для клиентов, испытывающих более сложные трудности, возможно потребуется длительная терапия.
Сколько длится сеанс?
Сеансы могут длиться от 50 до 90 минут, а интервалы между каждым из них могут составлять 1 – 2 недели, в зависимости от различных факторов, таких как решаемые проблемы и индивидуальные потребности. В конечном итоге результат психотерапии, включая сеттинг терапии, будет результатом сотрудничества и взаимного согласия между мной как терапевтом и вами.